Wegbeschreibung: Start ist am Autobahnzubringer Bremen Horn-Lehe Ecke Im Hollergrund am Hotel Horner Eiche.
Idealerweise ist die Tour am Wochenende oder ind der Woche am Abend zu fahren, da es auf den ersten Metern durch das Gewerbegebiet Haferwende geht. Am Wochenende ist dort wenig Verkehr und es lässt sich wunderbar auf der Straße fahren.
Von der Straße "Auf der Höhe" führt ein Rad- und Fußwerg auf den Wirtschaftsweg "Im Leher Felde". Der weitere Verlauf führt unter der Brücke des Jan-Reiners-Weg lang und einige hundert Meter weiter unter den Autobahnzubringer Horn-Lehe hindurch.
Vor dem Kuhgrabenweg kommt eine S-Kurve, die mit leichter Steigung über den Kuhgraben führt. Auf der anderen Uferseite geht es mit etwas Gefälle den Kuhgrabenweg hinab.
Wenige meter später auf der linken Seite befindet sich eine Aussichtshütte von wo aus die Vögel am Kuhgrabensee (Naturschutzgebiet) beobachte werden können.
Am Ende des Kuhgrabenwegs geht es mit leichter Steigung auf den Wümmedeich.
(Am Gebäude des Deichverbands Bremen kann die Tour abgeküzt werden. Hierzu einfach der Straße "Am Lehester Deich" folgen. Im Verlauf der Straße kann dann wieder rechts auf den Jan-Reiners-Weg abgebogen werden.)
Hinter der Kneipe und Biergarten von Hein Heuer's Laufbuchse befindet sich die Kreuzung mit dem Jan-Reiners-Weg auf den rechts abgebogen wird. Diesem wir nun immer gerade aus gefolgt bis die Ampel am Autobahnzubringer erscheint. Dort geht es links entlang bis zum Ausgangspunkt.
Streckenverhältnisse: Überwiegend guter bis sehr guter Belag. Je nach Jahreszeit kann durch Verschmutzung durch Landwirtschaft oder Laub die Strecke schlechter sein. Im Verlauf des Jan-Reiners-Weg gibt es vereinzelt durch Baumwurzeln Stolperfallen.
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